ストップウォッチ（無料・登録不要）
登録不要・無料のブラウザ完結ストップウォッチ。スタート・ストップ・ラップ・リセットをワンタップで操作。CSVエクスポート・キーボードショートカット対応。勉強・陸上・水泳・マラソン・仕事の時間管理に。PC・スマホ・タブレット対応のWeb版。
最終更新：2026年5月14日
使い方・ショートカット
| キー | 操作 |
|---|---|
| Space | スタート / ストップ |
| L | ラップ記録 |
| R | リセット |
ラップ計測機能の使い方（陸上・水泳・マラソン）
「ラップ」ボタンを押すたびに区間タイム（スプリット）と開始からの累計時間が記録されます。 陸上のトラック1周・水泳の折り返し・マラソンのキロごとのペース確認に活用できます。
陸上・トラック競技
- 400mトラック1周ごとにラップを押してスプリットを記録
- 前半・後半ラップの差でペース配分を分析
- インターバルトレーニングで本数ごとのタイムを比較
水泳・折り返し計測
- 折り返し地点でラップ→前半/後半の比較が簡単
- 25m/50mごとのタイムを一覧で確認
- 種目別（クロール・平泳ぎ等）のタイム記録に
マラソン・サイクリング
- 1kmごとのラップでペース変動を可視化
- CSVに書き出して後でじっくり分析
- 給水・補給ポイントのタイムも記録可能
ラップ記録後に「CSV」ボタンを押すと「ラップ番号・スプリット・累計時間」の3列CSVをダウンロードできます。 Excelに貼り付けてグラフ化すれば、ペースの変動を一目で確認できます。
完全無料・登録不要・Web版（インストール不要）について
このストップウォッチは完全無料・登録不要で、アプリのインストールも必要ありません。 ブラウザのURLを開くだけで即座に使えます。
| 種類 | 対応デバイス | 料金 | 登録 | ラップ記録 | CSV出力 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| tools-navi.jp（本サイト） | PC・スマホ・タブレット全対応 | 完全無料 | 不要 | ✔ | ✔ | インストール不要・CSV出力・キーボードショートカット |
| スマホ標準時計アプリ | iOS / Android | 無料 | 不要 | ✔ | — | バックグラウンド動作可・シンプル |
| vClock.jp | PC・スマホ | 無料 | 不要 | ✔ | — | 自動保存・埋め込みコード対応 |
| stopwatch-timer.net | PC・スマホ | 無料 | 不要 | ▲ | — | フルスクリーン対応・英語中心 |
| 専用ストップウォッチアプリ | iOS / Android | 基本無料〜有料 | 必要な場合あり | ✔ | 有料プランのみ | バックグラウンド・通知・グラフ機能あり |
アプリが向くケース：スマホを持ち歩きながら画面をオフにして計測・バックグラウンド動作が必要
※ 2026年5月現在の情報。対応ブラウザ：Chrome / Safari / Firefox / Edge（最新版推奨）
勉強・学習時間の記録に（ポモドーロ連携）
ストップウォッチは勉強時間の計測・記録にも役立ちます。 「ストップウォッチ 勉強」での検索が多い理由は、過去問演習・科目別タイム管理・ポモドーロ法との相性の良さにあります。
過去問タイム計測
試験の過去問を解くとき、1問ごとにラップを押して解答時間を記録します。 どの問題に時間がかかっているか一目でわかり、苦手分野の特定に使えます。 終了後はCSV出力してExcelで分析すれば、学習計画の改善につながります。
ポモドーロ法との組み合わせ
ポモドーロ法（25分集中→5分休憩）で使う場合は、スタート→25分ごとにラップ→リセットのサイクルを繰り返します。 集中セッション数をラップで記録することで、1日の総集中時間が把握できます。 より本格的なポモドーロ計測には ポモドーロタイマー もご利用ください。
科目別の学習時間管理
科目ごとに学習開始時にスタート→終了時にラップ（またはストップ）して科目切り替え。 1日の学習終了後にCSV出力すれば、数学・英語・国語などの時間配分が一目でわかります。 偏りのある科目への時間再配分に活用できます。
模試や過去問演習では「試験時間と同じ時間にカウントダウンタイマーをセット」しながら、 「ストップウォッチで各問題にかかった時間をラップ記録」するデュアル計測がおすすめです。 カウントダウンは タイマー をご利用ください。
シーン別活用法（スポーツ・仕事）
🏃 スポーツ全般
- ラップタイム計測：400mトラック1周ごとにラップを押してスプリットを記録。前半後半の差を分析。
- インターバルトレーニング：本数ごとのタイムを一覧で比較してコンディションを可視化。
- 水泳・折り返し計測：折り返し地点でラップ→前半/後半の比較が簡単。
- マラソン・ペース計算：1kmごとのラップでオーバーペースを防ぐ。
💼 仕事・業務効率化
- 作業時間計測：タスク開始時にスタート→完了時にラップして工数を記録。
- 会議の時間管理：発言者ごとにラップを押して発言時間を記録。議事録に活用。
- プレゼン練習：スライドごとのラップで時間配分を確認して本番に備える。
- フリーランスの工数管理：CSV出力してクライアントへの請求根拠に。
🍳 日常生活
- 料理・調理の管理：煮込み時間・茹で時間の計測に。
- 子供の宿題タイム：集中できた時間を可視化してモチベーションアップ。
- ゲーム・スピードラン：区間ごとのタイムを記録してベスト更新を目指す。
よくある質問（FAQ）8選
- このストップウォッチは完全無料で使えますか？
- はい、完全無料です。会員登録・アプリのインストールも不要で、ブラウザのURLを開くだけで即座にご利用いただけます。広告は表示されますが機能への制限は一切ありません。
- ストップウォッチ 無料で使えるWeb版として、スマホ（iPhone / Android）でも動きますか？
- はい。スマートフォンのブラウザ（Safari / Chrome）でそのままご利用いただけます。タップ操作に最適化しており、ボタンのタップ領域は44px以上を確保しています。ホーム画面に追加することでアプリのように使うことも可能です。
- ラップは何件まで記録できますか？（ラップ機能について）
- ブラウザのメモリが許す限り記録できます。一般的な計測（数百件のラップ）は問題なく記録可能です。陸上・水泳・マラソンの計測で使われる本数程度では全く問題ありません。記録が多くなるとリスト部分がスクロールで確認できます。
- ラップ記録をCSVでエクスポートできますか？
- 「CSV」ボタンからラップ記録をCSV形式でダウンロードできます。BOM付きUTF-8で出力するためExcel・Googleスプレッドシートで文字化けなく開けます。「ラップ番号・スプリット・累計時間」の3列で出力されます。
- 勉強用ストップウォッチとして使えますか？ポモドーロ法は？
- はい、勉強・学習時間の計測に最適です。過去問演習では1問ごとにラップを押して解答時間を記録できます。ポモドーロ法（25分集中→5分休憩）での利用も可能ですが、専用のポモドーロタイマーページ（/timer/pomodoro/）ではサイクル管理・自動切り替えができてより便利です。
- スマホのバックグラウンドで計測は継続しますか？
- スマホでバックグラウンドに移動するとブラウザのJavaScriptが停止する場合があり、計測が止まることがあります。長時間の計測や画面オフが必要な場合はスマホの標準時計アプリをお使いください。PC環境ではブラウザタブを切り替えても計測が継続します。
- 計測精度はどのくらいですか？
- ブラウザのrequestAnimationFrame（画面更新に同期）とperformance.now()を使用しており、1/100秒（センチ秒）単位で表示しています。一般的な用途（勉強・スポーツ練習・業務計測）で十分な精度です。ただし競技公式計測には公認ストップウォッチ・計時システムをご利用ください。
- ストップウォッチの計測原理は何ですか？
- 本ツールはW3C High Resolution Time Level 2（https://www.w3.org/TR/hr-time-2/）仕様のperformance.now()を使用しています。マイクロ秒精度のタイムスタンプを取得し、requestAnimationFrame（約16ms間隔）で表示を更新します。setInterval等より精度が高く、バックグラウンドのドリフト（時間のズレ）も最小限に抑えています。
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